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ブルーベリーは、ツツジ科の北米原産の低木性果樹です。
ジャムなどに使われるのは、ラビットアイブルーベリーです。
サプリメントや、医薬品に使われるのは、
ビルベリー(ホワートルベリー)という種類です。
ビルベリー(ホワートルベリー)は、
青紫の色素、アントシアニンを豊富に含みます。
目の疲労を和らげたり、視力回復効果など、
目の機能を高める作用があると言われています。
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