クコ

「クコ」の紹介です。





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クコの実とは、中国原産の赤い色の木の実。
中国では３〜４千年前から、
実だけでなく、木の葉や根の皮が薬用として利用されてきた。

クコの実にはベータカロチンが豊富に含まれていて、
老化を予防し免疫力を高めてくれる。

また、赤い色素に含まれているベタインという成分は、
疲労回復の効果があり、
その他、肝臓病や高血圧の低下・コレステロール値の低下、動脈硬化、
抗ガン作用や目や肌の健康にもよいと言われています。